Masajul este probabil cel mai vechi si cel mai simplu tratament medical. In culturile traditionale, mai ales in Orient, este acceptat ca un fapt firesc ca oamenii de toate varstele sa beneficieze de masaje regulate.
Masajul este un flux bidirectional de atingere si reactie, un schimb reciproc de energie. Mainile, care transmit si recepteaza totodata, si pielea - acestea sunt instrumentele comunicarii. Masajul poate sa stimuleze sau sa calmeze, in functie de ritmul si de profunzimea mangaierilor. De aceea masajul poate sa faca o persoana sa se simta vioaie si gata sa porneasca intr-o cursa de maraton sau, dimpotriva, sa se simta relaxata si somnoroasa.
Masajul este o impartasire a atingerii - mainile pe corp, pe cap, pe maini sau picioare. Si totusi masajul nu se oprese la piele, patrunzand chiar mai adanc de muschi si oase. Un masaj reusit, atent efectuat, patrunde pana in miezul fiintei dumneavoastra si va afecteaza intreaga fiinta, la toate nivelurile. Printre beneficiile fizice se numara relaxarea si tonifierea muschilor, ameliorarea fluxului venos al sangelui, calmarea sistemului nervos, stimularea fluxului limfatic si intinderea tesutului conjunctiv al articulatiilor. La nivel psihic nu numai ca indeparteaza stresul si anxietatea dar va ajuta si sa deveniti mai constient de corpul dumneavoastra ca intreg, de partile cu care sunteti in contact si de cele de care va simtiti "detasat".
Pentru un masaj reusit ambianta conteaza foarte mult, muzica relaxanta si aromaterapia sporesc placerea masajului si starea de bine. Intr-un astfel de cadru intim va asteapta cabinetul nostru cu sase tipuri de masaj:
masaj de intretinere, masaj de relaxare, masaj reflexogen, masaj anticelulitic, masaj
umed pentru picioare si vibromasaj. |